Contoh ASI booster terbaik untuk ibu menyusui

Boost Asi Herbal Alami

Pada dasarnya, ASI merupakan salah satu hal yang harus penting pada masa menyusui. Namun terkadang banyak kaum wanita yang ternyata mempunyai masalah dengan ASI dimana  ASI tidak keluar dan tidak lancar pasca melahirkan. Hal tersebut menjadi salah satu hal yang biasa terjadi dikarenakan berbagai macam faktor. Sehingga     ASI tidak mau keluar dengan normal dan maksimal. Jika sudah begitu pasti saja akan membuat para kaum ibu sangat cemas karena tidak bisa mencukupi ASI yang diperlukan oleh buah hatinya maka pada saat itu terkadang ibu memerlukan ASI booster terbaik.

Penyebab asi tidak lancar

Seperti yang sudah disebutkan di atas bahwa ada berbagai macam faktor yang mempengaruhi ketidaklancaran ASI. Berikut ini adalah beberapa faktor penyebabnya :

  • Kelelahan dan terlalu stress pada ibu menyusui

Jika anda sedang menyusui sebaiknya harus memperbanyak istirahat. Jika anda terlalu lelah maka akan membuat produksi ASI menjadi tidak maksimal dan tidak keluar. Selain itu penyakit pada ibu menyusui juga bisa menyebabkan berkurangnya asi

  • Konsumsi kafein, alkohol dan rokok

Jika seorang wanita yang sedang masa menyusui mengonsumsi kafein terlalu banyak makan bisa menyebabkan produksi asi menjadi berkurang. Selain itu, juga akan dialami oleh seorang wanita yang suka merokok dan konsumsi minuman beralkohol. Keduanya dapat mengganggu pelepasan hormon oksitosin yang menyebabkan ketidaklancaran produksi ASI

  • Riwayat operasi payudara

Jika seseorang pernah mengalami operasi pada payudara kemungkinan ASI menjadi tidak lancar dan terganggu.

Ramuan herbal sebagai booster ASI

Untuk bisa melancarkan ASI, anda bisa menggunakan booster ASI yang mana berupa berbagai macam ramuan herbal. Berikut ini beberapa ramuan herbal yang bisa anda gunakan, yaitu :

  • Ramuan herbal 1
  1. Temulawak
  2. Temu Hitam
  3. Daun Sambiloto
  4. Kunyit
  5. Kayu Manis
  6. Sereh

Cara membuat :

  1. Kupaslah temulawak, kunyit dan temu hitam. Setelah itu irislah tipis
  2. Rebuslah bersamaan dengan berbagai macam bahan – bahan yang lain dalam 8 gelas air sampai tersisa sekitar 6 gelas saja
  3. Dinginkan air rebusan hingga berubah menjadi hangat
  4. Minumlah ramuan ini sebanyak 2-3 kali dalam sehari masing – masing ¾ gelas saja
  • Ramuan 2
  1. Daun katuk
  2. Biji jagung

Cara membuatnya:

  1. Cuci bersih semua bahan – bahan yang sudah dipersiapkan
  2. Setelah itu, anda bisa memadukanya dengan bentuk sayuran menu masakan
  3. Cara mengonsumsinya adalah dengan mengonsumsi biji jagung dan daun katuk yang disantap sebagai makanan haram. Makanlah setiap hari sampai asi lancar
  • Ramuan 3

Bahan

  1. 1 batang bayam duri

Cara memasak

  1. Ambil 1 ikat daun bayam duri dan kemudian bersihkan
  2. Rebus daun bayam dengan air bersih
  3. Saring dalam gelas dan konsumsi secara teratur.